maxmars

我感觉没什么大不了的，人的生理周期总有兴奋期和低潮期。建议你分床睡几天试试，做做运动，把自己弄的累一点，再不管用的话兄弟们貌似也没有什么好办法了。
总之就是分散注意力，降低冲动。