有老婆的应该不会吧，单身的要戒掉的话还真有难度。分散自己的注意应该有用处吧。

墨叶

4楼的是傻办法，用这种法子会造成隐性的心理压抑，过犹不及啊。时间长了对将来的美满性生活有影响的。转移注意力才是正道。

ymzj

女友不在边上，SY总比出去玩的好。
保持平常心，以后跟女友多在一起就没事了。

你太频繁了啊，小心啊，到时候女朋友在边上你都用不了啊，一定要戒掉

cav23

一天一次也太频繁了一点吧， 尽量控制在几天一次，一星期一次吧，给自己定个目标会好点的

wujian0126

努力中，原来大家都是这样啊，哎，顺其自然就是啦。不过现在还好，一星期1-2次。毕竟还要交功课嘛。

l_over

转移注意力啊 远离那些能让人想入非非的东西…实在不行就通过饮食锻炼增强体质 那样就算一天一次也撑得住…

多做点其他事情分散你的注意力，也尽量不要去看有关这方面的东西，让自己做到规律点吧

89130542

楼主只要不想着关于性的不要看AV和网站多充实自己这样就能借了 我已经减少了很多次数了

我也是几乎每天，每天觉得很累，现在下决心改了，不知道能不能坚持下去。