| 该用户匿名发帖 发表于 2009-9-22 17:53 只看TA 1楼 |
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[转帖] 玉米胡萝卜鱼粒 菜 名：玉米胡萝卜鱼粒主 料：玉米粒1/2罐、鱼柳1片、葱段2汤匙、胡萝卜粒2汤粒、蒜蓉1汤匙配 料：盐少许、胡椒粉少许做 法：1、鱼柳洗净抹干，切粒，用少许胡椒粉及盐腌片刻。2、烧热半杯油，把鱼粒放入热油中走油至刚熟，即取出沥干备用。3、烧热2汤匙油，炒香蒜蓉葱段，加入玉米粒及胡萝卜粒炒片刻，将鱼粒回炉并加入调味料拌匀，即可上碟。不会发图，抱歉。 |
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