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山药枸杞粥
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作者:
mingcn888
时间:
2013-10-5 14:57
标题:
山药枸杞粥
【山药枸杞粥】
1.大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;
2.泡好的米放锅中,加5杯水煮开,改小火煮粥,加枸杞、山药块一起熬煮;
3.稍搅拌,小火熬煮30分钟即可~口味清淡是秋季润燥的佳品,脾胃不和、四肢乏力、眼睛干涩、掉头发的人群更加适合食用哦。
作者:
飞龙2
时间:
2013-10-5 19:10
很好看 很实用 好吃好喝 好做
作者:
znn299
时间:
2013-10-5 19:34
这样做山药估计弄不太熟吧,不熟的山药不好吃
作者:
yoonwong
时间:
2013-10-5 21:24
今年山药丰收,大街上一车一车的卖,熬粥凉拌都挺好,有营养
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