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[图帖] 【人文】20世纪女性五花八门的健身减肥方式[15P]【揭榜成功，悬赏结束】

maosir

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1楼 大 中 小 发表于 2014-1-10 21:18  显示全部帖子
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减肥永远不能只靠机械，我从过来人来说只有认真的将一项运动，例如跑步，只要坚持计划如一周两次一次2000m，一定可以成功瘦身，但体重是不会减太多，因为肌肉密度增加，代替了脂肪的重量。
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